四季养生药膳,「健康书单」 送给关注健康的你

时间:2024-11-01 07:11:12 来源:

俗话说:健康是季养一切的本钱。

没有健康的生药膳健身体,有再多财富和再高的康书康地位也没有用。

人们对健康知识的单送需求越来越大,幽兰也曾收到很多反馈,注健希望有更加系统的季养健康科普知识。比起网上相对零散的生药膳健知识点,健康书籍更加全面有深度。康书康

今天分享下健康主题的单送书单,希望对大家的注健日常保健有一定的帮助。

《顺时养生:二十四节气里的季养中医智慧》

38个穴位、24种传统功法、生药膳健48种食材解密、康书康48个时令菜谱

让日常养生井井有条

二十四节气体现了时间的循环和传统的反复,象征生命的注健继承和绵延。探究二十四节气与中医养生的共同奥秘,这不仅仅是一次自我疗愈的过程,更是一次与传统文化无限贴近的机会。本书可以有效指导广大人民群众随二十四节气变化而及时调整生活放松,调节情志心绪,调养身体健康。

正版包邮 免疫的真相 王旭峰 免疫学普及读物 医学科普书籍 科学 ¥47.6 购买

推荐资讯
初学健身应该怎么练?零基础的人如何开始健身

初学健身应该怎么练?零基础的人如何开始健身

新质生产力大会筑巢引凤,西南妇幼创新迎追捧

新质生产力大会筑巢引凤,西南妇幼创新迎追捧

春天调养很关键 春天建议少吃酸

春天调养很关键 春天建议少吃酸

海带嘌呤高吗?痛风病人能吃吗?海带三种人不能吃

海带嘌呤高吗?痛风病人能吃吗?海带三种人不能吃

活菌活菌型乳酸菌的作用

活菌活菌型乳酸菌的作用

正确的四季养生,健康生活从此开始

正确的四季养生,健康生活从此开始

copyright © 2023 powered by sitemap 渝ICP备2023005939号-18